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Showing posts from March, 2012

A FOME DIZIMA DIARIAMENTE

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ONU: mais de dois milhões de pessoas morrem de fome a cada dia



Mais de dois milhões de pessoas morrem de fome a cada dia, mais do que pela malária, a aids e a tuberculose juntas, segundo o relator especial da ONU para o Direito à Alimentação, Jean Ziegler, que alertou hoje que essa arma também é usada "no Iraque pelas forças de coalizão".

PESQUISA DE CONSUMO GOOGLE

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Sistema já está sendo encarado como mais uma opção de receita para produtores de conteúdo, alternativa ao chamado paywall. O Google acaba de lançar, nos Estados Unidos, o serviço "Google Consumer Surveys" (Pesquisas de Consumo Google, em tradução livre), uma opção para a monetização de sites de conteúdo, complementar à publicidade ou ao pagamento de uma assinatura. A ideia da empresa é que, para ter acesso a um conteúdo (uma notícia, por exemplo), basta que o leitor responda a uma micropesquisa de mercado (no mínimo uma pergunta), sem ter de desembolsar nenhum centavo. Pensou na geração de leads? Bom... No texto de apresentação do produto, publicado no site do Google, a gigante das buscas garante que todas as respostas são anônimas, e que não só não estão vinculadas a sua identidade como também não serão usadas pela empresa mais tarde para direc…

TOMATES COZIDOS

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Tomates cozidos podem diminuir e até matar células cancerosas


Um estudo novo descobriu um nutriente em tomates cozidos que retarda o crescimento de – e até mesmo mata – células do câncer de próstata. Em laboratório, os pesquisadores testaram o efeito do nutriente licopeno, que dá ao tomate sua cor vermelha. Ele tem a capacidade de interceptar o câncer, na hora que o tumor faz as ligações de que necessita para crescer. Agora, os cientistas querem fazer testes para verificar se a mesma reação ocorre no corpo humano. “A reação química simples que o nutriente faz ocorre em concentrações de licopeno facilmente alcançadas através da ingestão de tomates processados”, disse o pesquisador do estudo Mridula Chopra. O licopeno está presente em todas as frutas e vegetais vermelhos, mas suas concentrações são mais altas no tomate. Ele fica mais facilmente disponível e …

A PIPOCA É SAUDÁVEL

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A pipoca é um alimento saudável!
Quem aqui não gosta de sentar para assistir um filme e comer muita pipoca? Apesar de tão mal falada, quando preparada com os ingredientes certos, a pipoca tem poucas calorias, faz bem para o coração e ainda é nutritiva. Um exemplo: ela possui mais polifenóis, que são substâncias antioxidantes, do que frutas e vegetais. Os polifenóis já foram ligados a redução de doenças cardíacas e certos tipos de câncer. E, por se tratar de um alimento integral, a pipoca também é uma boa fonte de fibras. E isso é um marco para um lanche tão mal visto! A pipoca pode não substituir uma refeição inteira, mas ainda assim é uma boa escolha na hora de comer uma “besteira”. O que você tem que fazer é evitar as opções ricas em manteiga e sal, que diminuem seus benefícios. Você só come pipoca quando vai ao cinema? Essa é o pior tipo possível. Estudos r…

OS TRÊS LEÕES

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Historia de Motivação - Os 3 Leões
Numa determinada floresta havia 3 leões.

Um dia o macaco, representante eleito dos animais súditos, fez uma reunião com toda a bicharada da floresta e disse:
- Nós, os animais, sabemos que o leão é o rei dos animais, mas há uma dúvida no ar:

existem 3 leões fortes. Ora, a qual deles nós devemos prestar homenagem? Quem, dentre eles, deverá ser o nosso rei?

Os 3 leões souberam da reunião e comentaram entre si:

- É verdade, a preocupação da bicharada faz sentido, uma floresta não pode ter 3 reis, precisamos saber qual de nós será o escolhido.

Mas como descobrir ?

Essa era a grande questão: lutar entre si eles não queriam, pois eram muito amigos.
O impasse estava formado.
De novo, todos os animais se reuniram para discutir uma solução para o caso. Depois de usarem técnicas de reuniões do tipo brainstorming, etc. eles tiveram uma idé…

PEIXES E AS CALORIAS

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Se você deseja ter uma alimentação equilibrada e saudável, o peixe é um dos alimentos saudáveis que você deve incluir na sua dieta alimentar.
O objetivo deste artigo não é identificar os benefícios do peixe (que são muitos) mas de conhecer as calorias dos mesmos. Sobre as sobre a caloria dos peixes gostaria de salientar que:
- O peixe "cru" (fresco) que tem mais calorias é o salmão com 211 calorias (kcal) por 100 gramas.
- O peixe "cru" (fresco) que tem menos calorias é o cação com 75 calorias (kcal) por 100 gramas.

3 curiosidades sobre a caloria dos peixes:
100 Gramas de atum (fresco ou cru) tem 106 calorias (kcal) enquanto que 100 gramas de atum (conserva em óleo) tem 232 calorias (kcal), ou seja mais 126 calorias (mais do dobro das calorias).100 Gramas de sardinha (fresca ou crua) tem 106 calorias  (kcal) enquanto que 100 gramas de sardinh…

TELEVISORES INTELIGENTES

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Chamados de SmartTVs, os aparelhos vão finalmente integrar televisão e internet em um lugar só. Saiba mais como elas funcionam e as vantagens que possuem.


Uma palavra talvez explique boa parte do que as TVs inteligentes fazem é "integração". Numa TV desse tipo, um verdadeiro universo de conteúdo está concentrado à sua disposição em uma única tela. Ao unir TV tradicional e Web, esses aparelhos novos oferecem o melhor dos dois mundos: televisão e internet, finalmente unidas, na sala da sua casa. "As televisões inteligente vão viabilizar o acesso a qualquer tipo de aplicação e serviço disponível na internet. Sem limites", afirma Américo Tomé, gerente de novas tecnologias da Intel.
Assim como um computador, as TVs inteligentes, chamadas de Smart TVs, também são interativas. A idéia é que os sistemas operacionais dos televisores inteligentes se…

ÚLTIMA PEDRA

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SE EU ACERTEI OU SE ERREI, FIZ ISSO DA MINHA MANEIRA”.
Quando olho para trás, percebo que fiz muitas bobagens. Acertei bastante, mas também errei
bastante.
Quando olho para diante, tenho certeza de que
vou acertar e errar bastante também. É impossível acertar sempre. Mas o importante é que não gastemos nosso
tempo nem nossa energia nos torturando.
A autocrítica pelo que não deu certo, além de
ser nociva para a saúde, faz com que a gente
perca os passarinhos que a vida nos oferece de
presente. Um dia destes, um dos meus filhos me perguntou porque eu tomei determinada decisão estúpida tempos atrás. Respondi que me arrependia do que tinha feito, mas expliquei
que, naquele momento, minha atitude me
parecia lógica. Se eu tivesse o conhecimento e
a maturidade de hoje, certamente a decisão
seria diferente. Por isso é que lhe digo: não se torture por algo
que não deu certo no passado.
Tal…