Os benefícios do cravo para a saúde compartilhar em: O cravo-da-índia é bem conhecido já, mas geralmente é usado em doces, especialmente aqueles feitos de frutas. Doces de banana e abóbora, por exemplo, sempre tem um gostinho de cravo.  Mas ele é usado ao redor de todo o mundo para temperar muito mais que doces. Você pode usar o cravo em conservas, para dar sabor a molhos – puro ou espetado em uma cebola com uma folha de louro – ou a legumes e verduras, para aromatizar queijos, cozinhar junto ao arroz, ou mesmo temperar carnes diversas. Mas além do sabor que o cravo pode dar aos seus pratos, ele também possui muitos benefícios para a sua saúde. Afinal, não é por acaso que ele é utilizado de forma medicinal há milhares de anos. 1. O cravo melhora a circulação sanguínea O óleo extraído do cravo ajuda a melhorar o fluxo da circulação sanguínea, o que traz benefícios para todo o organismo. Além disso, ao auxiliar a purificar o sangue, a sua pele fica mais nutrida e o seu sistema imunológ

  Quais os benefícios do tomate para a saúde? Você sabia que o tomate é uma fruta? O tomate é um alimento muito nutritivo e benéfico para a saúde, pois contém vitaminas, minerais, antioxidantes e outros compostos importantes para o corpo humano. Abaixo estão alguns dos principais benefícios do tomate: Fonte de vitaminas e minerais: O tomate é rico em vitamina C, vitamina K, potássio e folato, que são nutrientes essenciais para o corpo humano. Antioxidantes: O tomate contém antioxidantes como licopeno, betacaroteno e vitamina C, que ajudam a proteger as células do corpo contra danos causados ​​por radicais livres. Reduz o risco de doenças cardíacas: Estudos mostram que o consumo regular de tomate pode reduzir o risco de doenças cardíacas, pois ajuda a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue. Ajuda na saúde da pele: O licopeno encontrado no tomate pode ajudar a proteger a pele dos danos causados ​​pelo sol e reduzir o risco de câncer de pele. Melhora a saúde dos olhos: O tom

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A psicologia da resiliência Neste vídeo falamos sobre as adversidades e o estresse, o sofrimento como característica da vida e os motivos pelos quais alguns tipos de obstáculos são benéficos e levam ao crescimento de nosso caráter EDICATED BY: O canal do conhecimento NEGÓCIO S

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Pode ser crônica? Vamos falar dos casos onde a insatisfação ocorre de forma constante, todos os dias, todos os momentos do dia, em relação a todas as coisas. DEDICATED BY: O canal do conhecimento NEGÓCIOS

 Saúde Benefícios Alimento Alimento (do latim alimentum) é toda substância utilizada pelos seres vivos como fonte de matéria e energia para poderem realizar as suas funções vitais, Os alimentos que ingerimos geralmente são formados por uma mistura de substâncias. Entre elas, destacam-se a água, os sais minerais, as proteínas os carboidratos, os lipídios e as vitaminas. Todas essas substâncias são necessárias para a manutenção da vida,saiba mais: Alimentação e saúde DEDICATED BY: Clube PASSFÓLIO de indicação,onde você ganha $100 a $500 por indicado que invista na plataforma  nos estados unidos da américa. Mais informações

  As fortes propriedades do  manjericão  antibióticas protegem o organismo contra bactérias e as infecções causadas por elas. Alívio de tosse. ... Melhorar o sistema imunológico. ... Anti-estresse. ... Melhora da visão. ... Melhorar a pele. ... Melhora a saúde bucal. ... Elimina pedras nos rins. ... Tratar problemas de estômago Como consumir As partes usadas do  manjericão  são as folhas, os caules e as sementes, como base de preparações como molhos, saladas e sucos. Outras formas de uso do  manjericão  são na forma de chás, para temperar alimentos, em óleo essencial ou cataplasma Quais os malefícios do manjericão? Os efeitos colaterais do  manjericão  incluem reações alérgicas, e ele está contraindicado em altas doses durante a gravidez, em crianças com menos de 12 anos e em mulheres em fase de lactação. Lembramos que qualquer planta pode ser toxica quando ingerida de forma incorreta. Pode tomar chá de manjericão todos os dias? Normalmente é usado 10 a 20 ml de suco de folhas frescas