DISCIPLINA É TUDO! Se antes pensávamos que as nossas heranças genéticas eram imutáveis, já existem pesquisas sérias no Brasil e em outros países demonstrando que o nosso estilo de vida influencia diretamente a nossa expressão gênica. Ou seja, conforme nosso estilo, podemos potencializar nossas expressões positivas e silenciar os genes que poderiam nos afetar negativamente. Então, você não pode perder o TVCH Entrevista com Patrícia Caram para entender como este tema afeta sua vida!

Alcançar os objetivos e mudar Fala turma, Joel Jota aqui com um novo conteúdo para te ajudar a ter alta performance. No vídeo de hoje eu estava oxigenado e reflexivo com uma pergunta: “ Por que muitas pessoas não são consistentes em atitudes, que elas mesmas decidiram fazer? ” Conversei com algumas pessoas e o resultado é o conteúdo do vídeo de hoje. Algumas pessoas falaram que é por falta de foco, não ter disciplina, por ter que fazer muito esforço, por ter pouco resultado, não ver progresso, entre outros motivos. Depois de refletir e validar com minha equipe, chegamos à seguinte conclusão: Muitas pessoas não têm consistência por 3 motivos: 1º - Elas não sabem pensar com clareza; 2º - Elas não sabem suportar; 3º - Elas não sabem esperar. Para encaixar esses 3 passos no ciclo da consistência são necessários alguns pilares, como por exemplo, ter os fundamentos e princípios certos, saber fazer perguntas poderosas, ter resistência e resiliência para suportar as adversidades, as barreiras

como hábitos se formam? Você gostaria de fazer mais exercícios, comer melhor ou ser mais produtivo? Então você precisa entender melhor como os hábitos funcionam e hoje vamos falar o básico sobre isso. DEDICATED BY: O PODER MILAGROSO DAS AFIRMAÇÕES POSITIVAS,ebook de auto ajuda,manual prático diário,que vai colocar você no comando de sua vida. Mais informações